蒜蓉粉絲蒸絲瓜 |
蒜蓉粉絲蒸絲瓜(圖一)
蒜蓉蒸絲瓜 |
蒜蓉蒸絲瓜(圖二)
這是一道超簡單又好味的家常小菜。朋友食完都大讚呀!! 絲瓜鮮嫩爽口,蒜蓉湯汁還可以拌飯吃,口味清淡。
材料:
絲瓜 2根(約500g)
粉絲 1把 (無粉絲也可以)
大蒜粒 6﹣9粒
生抽 1湯匙
香油 1/2茶匙
油 適量
辣椒 1小條 (伴碟)
做法:
蒜粒洗淨去皮,剁成蒜蓉。把粉絲用冷水泡好備用
絲瓜洗淨去皮,切片入盤中。
放入粉絲和絲瓜大火蒸煮5﹣7分鐘。
中火加熱炒鍋內的油,放入蒜蓉炒出香味,調入生抽,出鍋前滴上香油,撒上鹽拌勻。熄火。
把剛才做好的蒜蓉汁淋在蒸煮好的絲瓜上即可。 (絲瓜在蒸煮之後會有大量水份,為了保持口感,可在淋入蒜蓉汁之前倒出一些水份。)
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