木瓜花生眉豆雞腳湯
美容養顏的湯水,味道鮮美又營養豐富,愛美的女性朋友千萬不要錯過哦!! 多食使皮膚滑嫩光澤喔!!
材料 :
木瓜 半個 (如用小的就1個)
雞腳 10隻
蜜棗 2粒
花生 60g
眉豆 60g
紅棗 10粒
陳皮 1片
薑 2 片
水13 cup
做法:
雞腳焯去血水,沖洗洗淨。木瓜去皮去籽後切大塊。
其餘煲湯料洗凈備用。
冷水湯鍋下所有材料,大火煲開鍋後再等10分鐘轉小火慢慢煲2小時,最後加鹽調味即成。
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