鮮淮山香菇雞湯
這款湯有補血益氣, 促進血液循環, 增強免疫力的功效是不可缺少的一道健康滋補湯。
材料: (飲雞湯記住要片油喔!!)
雞 半隻
鮮淮山(半條約379g) (如用乾淮山8﹣10片)
薑 2﹣3片
蔥 1條
料酒/米酒 1tbsp
香菇 8-10隻
枸杞 10g
鹽 少許
水 10cup (1cup=250ml)
做法:
雞焯去血水,沖洗乾淨浮沫備用。
鮮淮山去皮切塊, 薑切片, 蔥切大段。香菇, 枸杞泡冷水備用。
大火將水燒開後加入一湯匙料酒放入薑片,蔥段及雞
小火煮30分鐘。
小火煮30分鐘。
30分鐘後撈起蔥段,加入淮山,香菇,枸杞,用小火煮90分鐘,最後加鹽調味即成。
鮮淮山香菇雞湯 |
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