木瓜花生雞腳豬骨湯

木瓜花生雞腳豬骨湯 

木瓜花生雞腳豬骨湯 

真係落足料的美容養顏的湯水，味道鮮美又營養豐富，愛美的女性朋友千萬不要錯過哦!! 多食使皮膚滑嫩光澤喔!! 

材料: 

大木瓜 半個 （如用小的就1個） 

豬骨3-4塊 

雞腳10﹣15隻 （我用15隻） 

生花生 一大把約70g 

南北杏 一大把約30g 

蜜棗2個 

胡蘿蔔 2小根 

薑 2片 

水13 cup 

做法: 

豬骨, 雞腳（要幫雞腳剪指甲）焯去血水，沖洗洗淨。 

木瓜去皮去籽後切大塊。 

南北杏、花生、蜜棗泡冷水，胡蘿蔔去皮切小塊。 

冷水湯鍋下豬骨、雞腳、木瓜、花生、蜜棗、南北杏，先大火煲開鍋後再等10分鐘轉小火慢慢煲2小時，

最後加鹽調味即成。

木瓜花生雞腳豬骨湯 

木瓜花生雞腳豬骨湯 

想快D看到新菜單食譜和資訊，就快來按這 味滋廚房 連結到我的 Facebook Fans Page like 1 like 啦!!  歡迎按"SHARE" 分享到你或朋友的 FB timeline 上喔!!

大家看完後請給我一個LIKE or Comment 吧，謝謝!!