花旗參烏雞湯
溫補系列:補氣;活血;滋陰養顏;
材料:(份量看圖)
烏雞 半隻 (飲雞湯記住要片油喔!!)
瘦肉 2小塊
花旗參 5小條
紅棗 10小顆
桂圓肉 10顆
薑片 2片
枸杞 1把
水 10 cup
做法:
將烏雞和瘦肉去血水,沖淨瀝乾水分備用。
花旗參, 紅棗, 枸杞和桂圓肉,放在一起,也用清水沖洗乾淨備用。姜去皮,切成大片。
將烏雞和瘦肉放入鍋中,加入水 12 cup,大火煮開後,用勺子將浮沫撇乾淨,放入藥材(花旗參, 紅棗, 枸杞和桂圓肉)和薑片,用小火煲2小時。
喝前調入鹽攪勻。
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